Un colloquio di lavoro è sicuramente una delle esperienze più stressanti della vita di un adulto. Come se non bastasse, alcune aziende si avvalgono di una tecnica di colloquio studiata per mettere deliberatamente in difficoltà il candidato: si chiama stress interview ed è il colloquio più temuto di tutti.
Osserviamo il selezionatore: sguardo corrucciato, è aggressivo, critico, si distrae facilmente, interrompe di frequente e fa domande strane, impertinenti, con frequenza soffocante. Probabilmente è uno stress interviewer seriale.
Se, di punto in bianco, durante un colloquio, veniamo interrotti mentre ci presentiamo e ci viene chiesto qualcosa che sembra un test di logica completamente sconclusionato, del tipo: “Secondo lei, quante palline da golf servono per coprire il pavimento di una stanza?”, possiamo arrivare a due conclusioni: il selezionatore che abbiamo davanti è particolarmente stressato o sta cercando di stressare noi. Per un’esilarante classifica delle domande più strane poste durante una job interview, vi consigliamo di dare un’occhiata qui.
Se, di punto in bianco, nella stanza del colloquio cala un imbarazzante e protratto silenzio che ci fa sospettare uno stato catatonico dell’head hunter, non avremo più alcun dubbio: stiamo affrontando una stress interview.
La domanda è più che legittima e immediata: perché?
Questa discutibile tecnica di colloquio mira a mettere a disagio, a destabilizzare il candidato. La stress interview viene effettuata per valutare il grado di resistenza alle sollecitazione dei nervi dei candidati, la loro determinazione e la loro reattività nelle situazioni difficili. Ma i suoi risultati, per avere qualche valore, dovrebbero essere analizzati da personale esperto.
Se percepiamo un’ostilità insensata in sede di colloquio, non c’è da preoccuparsi: probabilmente è tutta una messa in scena per impressionarci. E, qualora non lo fosse? Probabilmente quel posto di lavoro è meglio perderlo che trovarlo.
Quindi, la cosa migliore che possiamo fare è… giocare.
Rilassiamoci e consolidiamo la confidenza in ciò che siamo, sappiamo e non sappiamo. Manteniamo sempre il contatto con gli occhi del nostro selezionatore e non curiamoci troppo del suo atteggiamento: non c’è alcun motivo per cui debba odiarci (almeno fino a quando non abbiamo sottoscritto il contratto d’assunzione).
Una richiesta a trabocchetto frequente durante le stress interview è: “Ci parli dei suoi difetti”. Se volete sapere come rispondere, ecco i nostri consigli.
Organizzare risposte brevi ci aiuterà a evitare di essere fastidiosamente interrotti. Concentriamoci sulla nostra voce per non farci prendere dal nervosismo: l’errore più grande in queste interviste è perdere le staffe e divenire aggressivi di rimando.
Per scoprire i segreti per affrontare un colloquio in forma di stress interview, gli studenti GEMA Business School possono contare sul supporto dei professionisti del nostro ufficio placement.
Eccellente4.8112 recensioni
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Lorena vacchiano26 Luglio 2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Esperienza bellissima, merito del corso veramente strutturato bene, l'accoglienza eccellente e delle persone meravigliose che ho potuto conoscere. Grazie ancora!Pubblicato su Google![]()
serena serena26 Giugno 2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Scegliere GEMA e il corso GOL si è rivelata una scelta strategica, non scontata per me: ho 56 anni, quasi con 30 anni di esperienza, eppure devo dire che il percorso si è rivelato pari a un vero e proprio master. Docenti pratici e casi reali hanno reso immediatamente applicabili gli strumenti proposti; in particolare ho apprezzato fin dalle prime lezioni un evidente il valore aggiunto del percorso: docenti di altissimo livello, professionisti con una consolidata esperienza sul campo, capaci di andare oltre la semplice teoria per condividere strumenti concreti, casi reali, best practice e preziosi consigli maturati nella loro esperienza quotidiana. Un approccio pratico e orientato al mondo del lavoro che rende la formazione immediatamente applicabile e di grande impatto. Poi la Sostenibilità è un settore per un possibile orientamento futuro. Organizzazione e supporto dello staff sono stati professionali e puntuali. Il confronto con partecipanti di diversa età e provenienti da studi accademici e/o settori diversi ha arricchito il confronto e il networking. Consiglio il corso GOL a professionisti anche esperti che vogliono un aggiornamento ad alto impatto, strutturato come un master ma con forte orientamento pratico ad una professione del futuro e soprattutto a ragazze/i che vogliono un completamento della formazione accademica e che amano il tema della sostenibilità, perché attraverso il Corso possono trovare vari percorsi da quello Social, a quello prettamente Ambientale o a chi è più appassionato di azienda e Governance.Pubblicato su Google![]()
Francesco27 Maggio 2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Temevo che questa business school fosse caratterizzata dalla tipica pressione al risultato e dall'esaltazione a primeggiare. Invece, ho trovato un percorso formativo orientato alla maturazione (adattissimo ai più giovani!), fondato sull'attenzione al dettaglio, sulla pratica, sull'empatia e su quelle piacevoli imperfezioni che rendono l'ambiente autentico e umano.Pubblicato su Google![]()
Tesivald Danaj19 Maggio 2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Fantastici docenti ed organizzazione sia dei contenuti che del corso. Vivamente consigliatoPubblicato su Google![]()
Marco T.19 Maggio 2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Grazie per la professionalità!Pubblicato su Google![]()
Veronica Pellegrini19 Maggio 2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Ho frequentato il Master in Project Management con l’obiettivo di acquisire competenze tecniche, ma ne esco con un bagaglio che va ben oltre la teoria del diagramma di Gantt. Ecco i pilastri che hanno reso questo percorso straordinario: - Relazioni e Networking: Fin dal primo giorno si è creata un’atmosfera di scambio autentico. La totale assenza della classica barriera docente-studente ha favorito un clima di collaborazione che ha arricchito enormemente l’esperienza. - Contenuti Esperienziali: Il corso si è basato su casi studio e progetti reali; un approccio learning by doing che permette di capire immediatamente come applicare gli strumenti nel mondo del lavoro. - Supporto Pratico: La disponibilità dei docenti e dei tutor è stata un punto di riferimento costante. Ho trovato un supporto tempestivo e concreto per ogni difficoltà. - Evoluzione Personale: L'aspetto più prezioso è stata l'attenzione alle soft skills. Il percorso mi ha aiutato a evolvere in termini di leadership, comunicazione assertiva e problem solving. In sintesi: Un percorso formativo che non si limita a insegnare come gestire un progetto, ma ti trasforma profondamente come professionista.Pubblicato su Google![]()
Pierluigi Di Giovenale18 Maggio 2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Esperienza di accrescimento molto valida. Docenti preparati, coinvolgenti e appassionati. Staff cordiale, disponibile ed efficiente. Struttura accogliente e ben gestita.Pubblicato su Google![]()
Alessia Bruni16 Maggio 2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Esperienza super positiva che ricorderò con piacere. formazione di qualità, docenti competenti e staff GEMA sempre accogliente e disponibile. Ho apprezzato molto anche il clima di classe e i contatti umani creati durante il percorso. Consiglio vivamente questo master a chi vuole crescere nelle Risorse Umane.Pubblicato su Google![]()
Gabriella Brancato15 Maggio 2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Frequentare il Master in GEMA Business School è stata un'esperienza di crescita non solo professionale, ma anche personale. Fin dal primo giorno l'accoglienza dello staff è stata eccellente. Ho trovato un ambiente stimolante, umano e profondamente attento alle esigenze del singolo. I professori sono di altissimo livello e sanno trasmettere la passione per questo lavoro. Grazie a tutto il team GEMA per la professionalità, il calore e il costante supporto durante tutto il percorso. Molto utile anche il lavoro di orientamento e il bilancio delle competenze svolto dal Placement.Pubblicato su Google![]()
Flavia Padoan22 Aprile 2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Struttura eccelente, percorso formativo molto buono ed estremamente utile.
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