Il Coaching è un ambito in forte sviluppo ed espansione, come, in forte sviluppo ed espansione, sono anche i professionisti che del coaching hanno fatto il loro mestiere, la loro passione, la loro ragione di vita.
Precedentemente ho intervistato Sara Frassanito – Vocal Coach, Mario Sparacia – Beauty Mental Coach ed Alessandra Salimbene – Personal Branding Coach.
Silvia Greco è una Wellness Healthy Weight Coach. Il suo compito è quello di aiutare le persone a ritrovare la loro giusta forma e il loro benessere fisico senza fatica e senza stress. La sua mission è quella di fornire alle persone gli strumenti per recuperare forma fisica, salute, energia, umore. In qualità di coach, allena i coachee con un programma in cui pone sostegno e supporto in ogni momento.
Cosa rappresenta per lei il Coaching?
Tre sono le parole che per me rappresentano il coaching, il mio lavoro e il programma: supportare, aiutare ed indirizzare. Seguendo queste 3 mie linee guida, aiuto la persona che si affida a me, affinché raggiunga l’obiettivo prefissatosi e che è stato stabilito in precedenza durante la sessione 0 o di intake.
Che tipo di lavoro svolge un Wellness Healthy Weight Coach?
Questa domanda coincide con la prima, in parte anche perché riesco ad immedesimarmi nei bisogni delle persone come fossero i miei. Invece, più superficialmente, la mia attività consiste nell’aiutare le persone ad ottenere la forma fisica ideale o anche solo a mantenerla e soprattutto nel far ritrovare loro le giuste energie, ma in questo caso non solo fisiche ma soprattutto mentali.
Per quali necessità ci si rivolge a lei in qualità di Coach?
Molte persone non sanno affrontare un problema o un’ esigenza e hanno bisogno di una guida che le aiuti e le indirizzi soprattutto nei momenti di sconforto. Molte persone dopo innumerevoli diete e programmi sono deluse e perdono fiducia anche in loro stessi e nelle loro capacità, perché non hanno ottenuto risultati. Seguono con diffidenza quello che viene proposto. Ma se decidono di affidarsi ad un coach è perché hanno visto in quel professionista qualcuno che può sostenerli e di cui si possono fidare. Si mettono nelle mani di un coach per poter affrontare il problema senza sentirsi persi e soli e capiscono che possono essere guidati nei momenti di sconforto.
Qual è il valore aggiunto della sua professione?
Il valore aggiunto è dato proprio dalla capacità del coach di entrare in empatia con le persone e i loro bisogni e dare quel “plus ultra” che altrimenti non ci sarebbe. Il valore aggiunto è dato dalla capacità di comprendere ed ascoltare. Avere il rispetto di tutto ciò che viene rivelato e sostenere la persona, ma anche sapere riprenderla nel giusto modo qualora stesse utilizzando male le indicazioni date.
Si rivolga una domanda da Coach e si risponda
Domanda: Cosa pensi che tu possa fare ancora per migliorare la tua situazione xxx ???
Risposta: Penso che potrei informarmi, capire, riflettere e agire.
Grazie alla sua intervista Silvia da oggi potremmo allenarci informandoci, capendo, riflettendo ed agendo su noi stessi,
Valentina Licciano
Psicologa – Formatrice – Coach
“Se le cose accadono è perché, fondamentalmente, siamo noi a farle accadere.”
Eccellente4.8112 recensioni
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Lorena vacchiano26 Luglio 2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Esperienza bellissima, merito del corso veramente strutturato bene, l'accoglienza eccellente e delle persone meravigliose che ho potuto conoscere. Grazie ancora!Pubblicato su Google![]()
serena serena26 Giugno 2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Scegliere GEMA e il corso GOL si è rivelata una scelta strategica, non scontata per me: ho 56 anni, quasi con 30 anni di esperienza, eppure devo dire che il percorso si è rivelato pari a un vero e proprio master. Docenti pratici e casi reali hanno reso immediatamente applicabili gli strumenti proposti; in particolare ho apprezzato fin dalle prime lezioni un evidente il valore aggiunto del percorso: docenti di altissimo livello, professionisti con una consolidata esperienza sul campo, capaci di andare oltre la semplice teoria per condividere strumenti concreti, casi reali, best practice e preziosi consigli maturati nella loro esperienza quotidiana. Un approccio pratico e orientato al mondo del lavoro che rende la formazione immediatamente applicabile e di grande impatto. Poi la Sostenibilità è un settore per un possibile orientamento futuro. Organizzazione e supporto dello staff sono stati professionali e puntuali. Il confronto con partecipanti di diversa età e provenienti da studi accademici e/o settori diversi ha arricchito il confronto e il networking. Consiglio il corso GOL a professionisti anche esperti che vogliono un aggiornamento ad alto impatto, strutturato come un master ma con forte orientamento pratico ad una professione del futuro e soprattutto a ragazze/i che vogliono un completamento della formazione accademica e che amano il tema della sostenibilità, perché attraverso il Corso possono trovare vari percorsi da quello Social, a quello prettamente Ambientale o a chi è più appassionato di azienda e Governance.Pubblicato su Google![]()
Francesco27 Maggio 2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Temevo che questa business school fosse caratterizzata dalla tipica pressione al risultato e dall'esaltazione a primeggiare. Invece, ho trovato un percorso formativo orientato alla maturazione (adattissimo ai più giovani!), fondato sull'attenzione al dettaglio, sulla pratica, sull'empatia e su quelle piacevoli imperfezioni che rendono l'ambiente autentico e umano.Pubblicato su Google![]()
Tesivald Danaj19 Maggio 2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Fantastici docenti ed organizzazione sia dei contenuti che del corso. Vivamente consigliatoPubblicato su Google![]()
Marco T.19 Maggio 2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Grazie per la professionalità!Pubblicato su Google![]()
Veronica Pellegrini19 Maggio 2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Ho frequentato il Master in Project Management con l’obiettivo di acquisire competenze tecniche, ma ne esco con un bagaglio che va ben oltre la teoria del diagramma di Gantt. Ecco i pilastri che hanno reso questo percorso straordinario: - Relazioni e Networking: Fin dal primo giorno si è creata un’atmosfera di scambio autentico. La totale assenza della classica barriera docente-studente ha favorito un clima di collaborazione che ha arricchito enormemente l’esperienza. - Contenuti Esperienziali: Il corso si è basato su casi studio e progetti reali; un approccio learning by doing che permette di capire immediatamente come applicare gli strumenti nel mondo del lavoro. - Supporto Pratico: La disponibilità dei docenti e dei tutor è stata un punto di riferimento costante. Ho trovato un supporto tempestivo e concreto per ogni difficoltà. - Evoluzione Personale: L'aspetto più prezioso è stata l'attenzione alle soft skills. Il percorso mi ha aiutato a evolvere in termini di leadership, comunicazione assertiva e problem solving. In sintesi: Un percorso formativo che non si limita a insegnare come gestire un progetto, ma ti trasforma profondamente come professionista.Pubblicato su Google![]()
Pierluigi Di Giovenale18 Maggio 2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Esperienza di accrescimento molto valida. Docenti preparati, coinvolgenti e appassionati. Staff cordiale, disponibile ed efficiente. Struttura accogliente e ben gestita.Pubblicato su Google![]()
Alessia Bruni16 Maggio 2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Esperienza super positiva che ricorderò con piacere. formazione di qualità, docenti competenti e staff GEMA sempre accogliente e disponibile. Ho apprezzato molto anche il clima di classe e i contatti umani creati durante il percorso. Consiglio vivamente questo master a chi vuole crescere nelle Risorse Umane.Pubblicato su Google![]()
Gabriella Brancato15 Maggio 2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Frequentare il Master in GEMA Business School è stata un'esperienza di crescita non solo professionale, ma anche personale. Fin dal primo giorno l'accoglienza dello staff è stata eccellente. Ho trovato un ambiente stimolante, umano e profondamente attento alle esigenze del singolo. I professori sono di altissimo livello e sanno trasmettere la passione per questo lavoro. Grazie a tutto il team GEMA per la professionalità, il calore e il costante supporto durante tutto il percorso. Molto utile anche il lavoro di orientamento e il bilancio delle competenze svolto dal Placement.Pubblicato su Google![]()
Flavia Padoan22 Aprile 2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Struttura eccelente, percorso formativo molto buono ed estremamente utile.
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